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동기부여좀 해주세요 안녕하세요 시험 5일남은 고1 여학생입니다.다름이아니라 저는 머리로는 공부해야지 하는데 실제론

안녕하세요 시험 5일남은 고1 여학생입니다.다름이아니라 저는 머리로는 공부해야지 하는데 실제론 안하게되더라구요.왠지 너무 하기 싫더라구요 지금도 책상에 앉아있긴한데 안하고 있어서 이 글 쓰는거구요. 중학교때 공부를 더 열심히 했었던거 같아요. 성적에대한 부담이 없어서 였을까요? 분명 시험 잘보면 애들이랑 얘기 할때도 자신감이 생기고 기분도 좋았었는데, 지금 고등학교오고 나서는 집중도 잘 안되고,증학교때보다 오히려 순공시간도 줄고 그냥 하기 싫고 너무 힘들어요. 한것도 없는거 같은데 피곤해요. 학교 갔다가 학원 끝나고 집오면 거의 11시고 씻으면 12신데 공부해야하는데 못하겠어요. 그러다보니까 1학기때 시험에서도 중간고사때는 상위권인 과목도 2~3개 있었는데 기말고사때는 1개로 줄었어요. 좋아하는 과목이 있는데 이제 그 과목에대한 흥미도 줄은거 같아요.저희 때부터 고교학점제를 실시해서 이미 선택 다 해놨거든요. 이제 못바꿔요. 제가 좋아하는 과목으로 맞춰서, 그쪽 전공할려고 선택 과목도 그쪽에 유리하게 해놨는데 저 어떡하죠? 그냥 앞으로 어떻게 해야할지 모르겠어요. 그냥 아무 말이어도 좋으니까 동기부여 해주시면 감사할거 같아요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
고등학교 올라와서 갑자기 공부가 하기 싫어지고 집중도 안 되는 거 많은 학생들이 겪는 일이에요
중학교 때와 달리 고등학교는 진로와 직결되다 보니 부담감이 훨씬 크죠
게다가 학교 갔다가 학원까지 가면 11시에 집에 와서 씻고 나면 12시인데 그 상황에서 공부하기 싫은 게 당연해요 몸도 마음도 지쳐있을 텐데요
1학기 성적이 조금 떨어졌다고 해서 님이 못하는 학생이 된 건 아니에요 적응 기간이라고 생각하시면 돼요 고1은 정말 많은 변화가 있는 시기거든요
좋아하는 과목에 대한 흥미가 줄었다고 하셨는데 지금은 지쳐서 그런 거일 수도 있어요
시험이 5일 남았으니 지금은 완벽하게 하려고 하지 마시고 할 수 있는 만큼만 하세요
하루에 어디부터 어디까지 공부하겠다는 계획을 짜고 그것만 실천하세요
사실 "동기부여"라는건 실체없는 환상입니다
동기가 있어서 열심히 하는게 아니라 그냥 아무 생각없이 짜여진 계획대로 "행동"해야 합니다
한번의 행동이 다음 행동을 이끌어내는 동기가 될거예요
지금부터 "딱 30분만" 또는 "딱 10장만 공부하자" 이런 식으로 작은 목표를 잡고 책상에 앉아보세요
그리고 그걸 매일 하는 습관으로 만드세요
동기가 아니라 "습관"이 중요해요
화이팅! 잘 할 수 있어요!
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