서울 60대 초반/여 헤모힘복용법헤모힘 효능과 복용법 관련해서 질문 좀 드리려고 합니다.　제가 요즘 딸아이 결혼 문제 때문에 스트레스를 좀 많이 받고 있는데요..이제 나이가 60이 넘다보니 스트레스 받고 잠 좀 잘 못 잔게 바로 면역력 저하로 이어져버리네요...몇달 전부터 헤르페스 구순염이 나서 헤모힘을 먹고 있거든요　헤모힘 효능이 있을 거로 믿고 먹는 거지만 저의 헤모힘 복용법이 잘못된건지..아니면 제 상태가 워낙 안좋아서 그런건지..좀처럼 호전되질 않아서요... 지금 잘 관리하지 않으면 자꾸 재발한다는데 영 말끔하게 낫질 않네요...그래서 다른 성분을 추가해볼까 해서요..　보니까 저같은 상태에 커큐민을 먹는게 좋다네요?커큐민은 항염, 항산화가 그렇게 뛰어나다는데, 이게 면역력도 키워준대서 같이 먹을까 싶어서요　근데 흡수율 얘기가 많아서요 좀 망설여집니다.어떤걸 먹어야 좋을까요?　　도움받으셨다는 분들을 보면 미셀화 커큐민? 이라는거로 드시는데,　이게 구체적으로 어떻게 좋은건지 알려주세요.자세하고 전문적인 답변만 기다리겠습니다.