이번 여름에 반바지 교복입고 돌아다니다보니 다리가 너무 타버렸는데.. 교복 길이 빼고 아래로 다 탔는데 이거 복구하는 법 있나요 이거 때문에 스트레스 받아서 반바지 못 입겠어여… 제발요ㅠㅠㅠㅠㅠ짐짜
당분간 선크림 무조건 필수 (SPF 50 이상, PA++++)
외출 20분 전 바르고, 2~3시간마다 덧바르기
평소에도 양산이나 긴 하의 착용 권장 (재차 타는 것 막아야 함)
나이아신아마이드, 알부틴, 비타민C 성분 들어간 바디 미백 크림 or 로션 사용
예: 닥터지 바디톤업, 더마토리, 마몽드 비타민크림 등
외출 시 톤업 바디 크림으로 보정 (색조는 일시적이지만 심리적으로 안정감 줌)
단, 너무 하얀 제품은 들뜰 수 있으니 피부색에 맞춰서
주 1~2회 바디 스크럽 (다이소 제품도 충분해요)
그 후 꼭 수분+미백 보습제 도포 → 색소침착 완화 도움
타올로 세게 문지르지 말고 부드럽게 두드려 말리기
샤워 직후 바디 미백 로션 도포 → 피부 흡수력 최고
겨울까지 시간 들이기 → 자연스레 피부 회복됨
심할 경우 피부과 레이저(저자극 색소 치료) 고려도 가능 (학생이면 비용 부담 클 수 있음)