경기 40대 초반/남 당뇨당뇨초기증상이 요즘 자주 나타나서 걱정이 많습니다.최근 들어 물을 자주 마시게 되고 화장실도 자주 가게 됩니다.특히 오후만 되면 피로감이 몰려와서 업무에 집중하기가 힘들어졌습니다.가장 힘든 건 점심식사 후 2-3시간 지나면 갑자기 어지럽고 손이 떨리는 증상이 나타나는 것입니다.회사 동료들과 회의 중에도 이런 증상이 생겨서 정말 당황스럽고 부끄러웠습니다.그동안 운동도 해보고 금주도 해봤지만 별다른 효과를 보지 못했습니다.이제는 좀 더 체계적이고 최신 방법으로 관리하고 싶어서 알아보고 있습니다.얼마 전 건강 관련 유튜브를 통해 알게 된 내용인데,당뇨는 단순히 혈당수치만 관리하는 게 아니라 혈압과 고지혈증까지 함께 봐야 한다고 하더라고요.당혈요법이라는 방식으로 피건강 전체를 관리해야 혈관이 딱딱해지는 것을 막고 근본적인 개선이 가능하다고 합니다.이런 당혈요법과 함께 당뇨초기증상 관리에 도움되는 식단 관리법도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.