방 문이 열려 있으면 불쾌한데 어떻게 고치죠 한창때의 학생이라서 예민하다라기엔… 너무 정도가 심해요제 방에 문이 열려서 제가
한창때의 학생이라서 예민하다라기엔… 너무 정도가 심해요제 방에 문이 열려서 제가 있는 공간이 확장되면 불쾌하고 짜증나고 하던 일에 집중이 안돼요ㅠ문 닫고 제가 눈으로 다 볼 수 있는 작은 공간에 혼자 있으면 그제서야 안심되고 편안해지는데 원래 다 그런건가요?그리고 문이 열릴 때마다 너무 기분이 안좋아져요혼자 있는 공간에 누군가가 들어오면 누구든 쫒아내고 싶은데 어떡하죠화내면 괜히 기분만 잡치고 하던 일 제대로 못하고 기분 나쁜게 또 불쾌하고 갑자기 문을 확확 열어재끼지 않았으면 좋겠는데 가족들 성격상 제대로 안 들어줄 것 같아요어떡하죠
자신만의 공간이 중요하다는 감정, 충분히 이해되지만...
혼자 있을 때 안정감을 느끼고, 예상치 못한 침범이 스트레스로 다가오는 건 자연스러운 반응일 수 있고..
지금 느끼는 불쾌감이 지나치게 크다면, 그 원인이 무엇인지 한 번 차분히 생각해보면 도움이 될 수도 있거든여ㅋㅋㅋ