헤어지지 못하겠어요 전 그 사람을 너무너무 사랑하고 있어요함께한 시간은 1년이 되어가고 많은
전 그 사람을 너무너무 사랑하고 있어요함께한 시간은 1년이 되어가고 많은 처음을 함께한 사람이기에 함께했던 모든 추억이 무엇과도 바꿀수 없을만큼 소중합니다단 하루도 그 사람이 없는걸 상상할 수도 없고, 하루라도 없다면 무너져버릴것 같습니다그러나 제 연애는 끝을 향하는것 같아요 다투는 일은 많아지고 저도 알고있습니다 서로를 갉아먹는 관계라는것을요너무나 많은 싸움과 반복되는 일들로 지쳐가고 좋을땐 너무 좋지만 힘들땐 너무나 힘든 연애입니다 전 저보다도 이사람을 사랑하고 있으며 얼마나 처참하게 제가 무너질지 가늠도 가지 않아요그럼에도.. 이사람이 제게 곧 이별을 말하는 순간이 온다면 전 도대체 어떻게 극복해야할까요? 제가 바보같은 사람인걸까요?전 사랑한다는 이유 하나만으로 모든걸 극복할 자신 있는 사람입니다 그정도로 제게 이 사랑은 너무 소중합니다그러나 이젠 저 혼자 아끼고 소중히 여기는 사랑은 사랑이 아닌걸까 하는 생각도 듭니다제발 도와주세요
지금 상황에서, 사랑을 지키기 위한 싸움과 자신을 지키는 싸움 사이에서 균형을 잡는 것이 가장 힘든 일일 거예요. 사랑하는 사람과 함께라면 모든 것이 다 괜찮을 것처럼 보이지만, 때때로 그 관계가 서로를 갉아먹고, 점점 더 힘들어지는 걸 보면 마음이 너무 아프겠죠.
1. 사랑의 무게와 갈등
사랑은 너무 소중하고, 그만큼 아프기도 해요. "너무 사랑하면 너무 아프다"는 말처럼, 사랑이 깊을수록 그 관계에서 오는 갈등도 크게 느껴지죠. 그런데 이 갈등이 서로의 상처를 치유하기보다는, 더 크게 만드는 경우가 많아요.
싸움과 갈등이 계속된다면, 그 관계는 서로에게 상처를 남기고 결국엔 서로를 피폐하게 만들 가능성이 있어요. 당신이 그 사람을 정말 사랑한다고 해도, 갈등이 반복되면 결국 그 사랑도 점점 더 어려워질 수 있습니다.
하지만, 사랑을 지키는 것만큼 중요한 건 자신을 지키는 것이에요. 연애가 힘들고 고통스럽다면, 그 고통을 계속 감내하기보다는 잠시 멈추고 내가 진정으로 원하는 것을 돌아볼 필요가 있어요.
2. 이별을 준비하는 마음
이별을 겪는다는 것은 정말 큰 슬픔이에요. 어떤 일이든 내가 사랑하는 사람과의 관계가 끝난다는 걸 상상하는 것조차 힘들기 때문에 그런 생각을 하는 것 자체가 너무 아프죠.
이별의 가능성이 조금씩 보일 때, 마음속에서 그 생각을 부정하기보다 그 순간을 준비하는 것이 필요할 수 있어요. 이별을 준비한다는 건 곧 끝날 것을 받아들인다는 의미가 아니라, 자신의 감정을 다스리고, 내가 할 수 있는 것들을 생각하는 거예요.
이 관계가 끝날 때, 그 사람을 완전히 잊는 건 힘들겠지만 자신을 사랑하는 법을 배우는 게 중요합니다. 자신의 감정을 돌보는 것도 사랑이에요. 이별 후에도 내가 다시 일어설 수 있도록, 그 사람과의 추억을 소중히 간직하면서도 앞으로 나아갈 준비를 해가는 과정이 필요합니다.
3. 자기 자신을 소중히 여기는 법
당신이 그 사람을 얼마나 사랑하는지, 그 감정은 정말 아름답고 진실한 거예요. 하지만, 사랑이 한 방향으로만 흐른다면, 그것은 결국 힘들어질 수 있습니다. 사랑은 상호적인 것이기 때문에, 서로가 아끼고 배려하는 마음이 있어야 해요.
자신을 돌보는 것도 중요한 부분이에요. 자신이 고통받지 않도록 하면서 사랑하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 자신의 가치를 잃지 않도록, 그 사람에게 다가가려고 하면서도 자기 자신을 잃지 않는 태도가 필요해요.
배려와 존중이 바탕이 되어야 진정한 사랑이 오고, 갈등과 싸움이 줄어들 수 있어요. 만약 그런 것들이 부족하다면, 그 사랑이 고통으로 바뀌는 건 당연하겠죠.
4. 그 사람이 떠난다면, 나를 위한 삶을 시작하는 법
만약 그 사람이 떠난다면, 그 순간에는 정말 너무 아프고, 상상도 못 할 만큼 힘들 수 있어요. 하지만 슬픔은 시간이 지나면서 치유될 수 있음을 기억하세요.
자기 자신을 잘 돌보는 것, 친구나 가족과 함께 있는 것, 새로운 활동을 시작하는 것 등이 그 슬픔을 조금씩 덜어줄 수 있어요. 시간은 항상 회복을 위한 도우미가 되어줄 거예요.
사랑이란 두 사람만의 관계가 아니라, 나 자신을 사랑하는 것이 중요하다는 것을 다시 한 번 기억하세요. 그 사람이 없다면 그 공허함을 채우기 위해 내가 할 수 있는 일들로 자기 자신을 채워나가는 것이 중요합니다.
5. 마지막으로
당신은 절대로 바보가 아니에요. 사람을 사랑하고, 그 사랑을 지키려는 노력은 정말 멋진 일이에요. 그리고 그 사랑이 아프고 힘들 때, 그걸 어떻게 대처할지 고민하는 것도 성숙한 사랑의 일부분이에요.
하지만, 사랑이 한쪽만의 노력으로 지속될 수 없다면, 자신의 행복을 먼저 생각해야 해요. 이 사랑이 끝날 때가 오더라도 자기 자신을 존중하고 아끼는 마음을 잃지 않도록 하세요.
이겨내고, 자기 자신을 더욱 사랑하는 방법을 찾으실 수 있기를 바라요. 언제든지 또 도움이 필요하시면 얘기해 주세요.